〈＆〉～「Break」～

​Have a break.​
​Have a KitKat.​

このフレーズ、一度はお聞きになったことがあるのではないでしょうか？

​【 Break 】​

​"壊す"​というイメージが強いこの言葉ですが、
​"休憩"​という意味もありますね。
IT用語では、動作確認を行っていくために強制的に停止させるポイントを決めて作業を実施していくことを​「ブレークポイント」​を決めると表現するそうです。

一気に作業を進めていくのではなく、
​「ここまで」というマイルストーン​を決めて作業をしていくこと。

​何か問題があっても戻ることができるポイント​、
そして、そこまでを​一旦の目標と定めて作業を行うことができるポイント​。

​遠い目標​に向かって走り続けるのは​苦しい​かもしれない。
でも、そこに至るまでのチェックポイントが​手を伸ばせば届く​ところにあれば、​達成感を積み上げながら進み続けることもできる​かもしれない。

​Have a break.​

一気にやろうとするのではなく、​一休みできるポイントを決めてから取り組む習慣​をつけていくのはいかがでしょうか？