今回のテーマは「〇〇らしい」です。
前々回の〈＆〉は「コミュニケーション」、
前回の〈＆〉では「弱みを見せる」をテーマに取り上げました。
ヒトとのコミュニケーションにおいて、
言いたいこと、伝えたいことを
〈ガマン〉
しているとヒトはどうなるのか？？
ちょっと興味深い体験をされた方の記事を拝見したので、
紹介させていただきます。
～プレジデントオンライン～
「自分の人生を生きていないとき」人は病気になる
https://president.jp/articles/-/18207
【編集部注（2026年8月）】 上の記事は、2016年に掲載されたメンタルトレーナー個人の体験・見解を紹介したものです。「言いたいことを言わない」「許せない人がいる」といった心理状態が、がん・認知症・パーキンソン病・不妊症などの原因になる、または言葉や意識によって病気が治るという医学的因果関係は確認されていません。 国立がん研究センターは科学的根拠に基づくがんの発生要因を、国立長寿医療研究センターは認知症の原因・危険因子をそれぞれ整理しています。体調や治療に関する判断は、医療機関など専門家へご相談ください。
国立がん研究センター「科学的根拠に基づくがん予防法」
国立長寿医療研究センター「認知症の原因」
当時の記事では、筆者自身の体験をもとに、「言いたいことを言えないこと」と体調を結びつける見方が紹介されていました。ここではそれを病気の原因や治療の説明としてではなく、「自分は何を我慢しているのか」「どんな思い込みを持っているのか」と振り返るきっかけとして読み替えます。
では、ヒトはなぜ言いたいこと、伝えたいことを
〈ガマン〉
してしまうのでしょうか？
先ほどの記事には、固定観念や思い込みという「フィルター」についての記載もあります。
＋＋＋＋＋ ここから ＋＋＋＋＋＋＋
次にその人の意識の中の「フィルター」を確認します。
私たちは、物事をさまざまなフィルターをかけて見たり判断する癖があります。
「男は○○だ」「日本人は○○だ」
などの固定観念もフィルターのひとつです。
「○○でなければならない」「○○しなければならない」
という思い込みもそうです。
＋＋＋＋＋ ここまで ＋＋＋＋＋＋＋
ヒトにはそれぞれ、
〈〇〇 ＝ ✖✖〉
という固定観念や思い込みがあります。
たとえば、〈女の子らしい〉。
まずはコチラの動画をご覧ください。
Always #LikeAGirl（日本語字幕版）
https://youtu.be/-VlzSuot9h0
※音が出ますのでご注意ください。
字幕がありますので、音無しでもご覧いただけます。
※オリジナル版
をご覧になりたい場合はコチラ
https://youtu.be/XjJQBjWYDTs?list=WL
いかがでしたでしょうか？
〈侮辱的な意味〉
ワタシが初めて見たときには、
〈女の子らしい ＝ かわいらしい〉
というイメージで思っていたので、
〈侮辱的な意味〉
とまでは考えたことはなかったので驚きました。
オトナに共通していたのは、
〈女の子らしい ＝ 〇〇らしい〉
というなんらかのイメージを持っていたということ。
コドモに共通していたのは、
〈女の子らしい ＝ ありのまま〉
という認識であったこと。
Ｑ）あなたは、まわりの方から
〈あなたらしい ＝ 〇〇らしい〉
と期待されている、と思い込んでいることありませんか？
もしかすると何か言いたいこと、伝えたいことを
〈ガマン〉
してしまっているかもしれませんよ？
